Notre avis sur la DivaCup : La coupe menstruelle canadienne
Née peu après la MoonCup, la DivaCup a vu le jour au Canada. Ce sont Francine et Carinne Chambers, mère et fille, qui ont imaginé cette nouvelle coupe menstruelle en silicone. Leur objectif ? Faire que les règles ne soient plus une période de stress et améliorer le bien-être des femmes.
La DivaCup jouit de la certification ISO 12485. Il s’agit d’une norme de qualité attribuée par l’Organisation internationale de normalisation à Genève, en Suisse. Cette norme de qualité concerne les dispositifs médicaux et que Santé Canada demande à tous les fabricants du secteur de posséder. Également conforme aux normes de la Food and Drugs Adminsitration et aux règlements sanitaires de la Santé Australienne, vous pouvez avoir la certitude que la DivaCup ne contient aucun colorant, ni latex, ni plastique, ni phtalate. En somme, la DivaCup ne contient que du siliconne.
L’avantage de la DivaCup est qu’elle contient un silicone plutôt souple. Pour les jeunes filles et les débutantes, ce peut être un critère de choix important.
La DivaCup comporte également des trous pour éviter la surpression d’air qui est parfois à l’origine de fuites. Cependant, nous vous conseillons comme d’habitude de les agrandir un peu si vous avez un flux épais. En effet, ils sont particulièrement petits et peuvent se boucher assez vite.
Sommaire
Quelle taille de DivaCup choisir ?
Une fois de plus, il vous faut vous poser les deux questions fondamentales avant tout achat de coupe menstruelle.
- La taille 1 convient aux femmes de moins de 30 ans et sans enfants. La marque ne fait pas de distinction entre les accouchements par voie basse ou par césarienne.
- La taille 2 convient aux femmes de plus de 30 ans et / ou aux femmes qui ont déjà eu des enfants. À nouveau, la marque ne fait pas de distinction entre les deux types d’accouchement.
La taille 2 est plus grande que la taille 1 de 3 millimètres, une différence qui peut sembler infime mais qui compte beaucoup. Même si vous n’avez jamais eu d’enfant, il est conseillé d’opter pour la taille 2 passé 30 ans. En effet, les muscles se relâchent naturellement et une taille 1 pourrait ne pas tenir en place… puisque ce sont grâce à vos muscles vaginaux que la coupelle menstruelle tient en place !
Néanmoins, si vous n’êtes pas à l’aise avec les tampons ou les examens gynécologiques, vous pouvez opter pour une taille 1. Comme pour toutes les cups, les indications de taille ne peuvent être qu’approximatives car chaque femme est différente.
Nettoyer votre DivaCup :
Pour entretenir votre DivaCup, vous pouvez utiliser le gel nettoyant pour coupe menstruelle DivaWash. Un lot de 2 est disponible sur Amazon au même prix qu’un flacon seul, donc nous vous conseillons d’opter pour celui-ci. Toutefois, nous sommes quelque peu réticents par rapport au prix de ce stérilisateur pour cup, car vous pouvez trouver des packs complets pour moins cher que cela. En outre, la majorité des cups sur le marché sont 20 à 50% moins chères que ce simple flacon de gel nettoyant. Même la DivaCup est moins chère que le gel qui l’accompagne… En effet, bien que très efficace, nous ne sommes pas sûres que son prix soit justifié.
Comme pour toutes les coupelles menstruelles, DivaCup doit être lavée au maximum toutes les 12 heures. Pensez à bien vous laver les mains avant et après chaque insertion et retrait. Quand vous retirez la DivaCup, videz-la dans les toilettes, essuyez-la avec du papier hygiénique puis rincez-la à l’eau claire. Dès que possible, nettoyez votre DivaCup à l’aide d’un savon au PH neutre.
Concernant les petits trous qui permettent à votre cup de tenir en place, vous pouvez les nettoyer avec une petite brosse ou un cure dent. Vous pouvez également laisser tremper votre coupe menstruelle dans de l’eau chaude. À la fin et au début de chaque cycle, nous vous conseillons de faire bouillir votre cup pendant 5 à 10 minutes. Cependant, soyez bien vigilante pendant la stérilisation de la cup : assurez-vous qu’il y ait suffisamment d’eau pour que la coupe menstruelle ne soit pas brûlée dans le fond de la casserole. Un stérilisateur au micro-ondes peut notamment éviter ce genre de problème.
Le petit plus de la DivaCup
Vous êtes-vous déjà demandé quelle quantité de sang les femmes perdent pendant leurs règles ? Peut-être avez-vous un flux abondant et êtes-vous persuadée que vous perdez des litres de sang ? En réalité, les femmes perdent en moyenne entre 30 et 60ml de sang pendant leur cycle. Cela peut monter à 80ml pour des règles vraiment très abondantes. Nous sommes donc loin de la scène de crime dans la culotte que l’on imagine avec les serviettes et les tampons. C’est pourquoi changer une coupe menstruelle n’est pas sale et qu’il ne faut pas imaginer se retrouver avec du sang plein les mains. La DivaCup est graduée, de ce fait vous pourrez visualiser clairement ce que vous perdez pendant vos règles. Nous adorons l’idée car elle permet aux femmes de mieux appréhender leur corps, son fonctionnement, voire d’être en mesure d’énoncer clairement une perte trop importante à leur médecin si besoin.
Si vous êtes convaincue que la DivaCup est la coupelle menstruelle qu’il vous faut, qu’elle fera ressortir la déesse qui sommeille en vous pendant vos règles, n’hésitez plus.
Pour rappel, voici les distinctions reçues par la DivaCup :
- Élue « Best Women’s Product » par les détaillants canadiens pendant six ans consécutifs aux Alive Award.
- Médaille d’argent 2011 dans la catégorie « Consumers Choice for Personal Care and Beauty » par les consommateurs canadiens aux Alive Award.
- Parmi les 10 premiers choix de People’s Choice Award en 2011 pour Entreprise Verte de l’année par Green America.
- Finaliste du concours Best of Mothering dans la catégorie « Personal Care-maman ».
- Le seul fabricant de coupes menstruelles dans le monde à avoir obtenu la certification ISO 13485:2003.
